“A diferencia del Blue Monday, conocido como el día más triste del año, el Yellow Day es considerado como el día más feliz”
Cada 20 de junio se celebra el Yellow Day, que es el día más feliz del año, que según especialistas y psicólogos, debido al solsticio de verano, se aumenta la calidad de vida en las personas por las condiciones meteorológicas.
Los expertos señalan que, con la llegada del verano, el aumento en las horas del sol y las temperaturas, el organismo de las personas, reciben mejores condiciones.
Así mismo, debido a la luz del sol, las personas producen mayor serotonina, la cual es la hormona encargada de la felicidad.
Fue el psicólogo Cliff Arnall, quien en 2005 buscó establecer este día, como una manera de contraponer el Blue Monday, que es el día más triste del año.
Arnall, estableció una fórmula para el Yellow Day, misma que caería durante la tercera semana de junio.
Esta fórmula es: O + (N xS) + Cpm / T + He.
El significado de cada letra es:
- O: Significa estar al aire libre y disfrutar de actividades en el exterior.
- N: Es la conexión con la naturaleza.
- S: Representa la socialización + Cpm: Representa los recuerdos positivos de la infancia.
- T: Es la temperatura media cálida, + He: Significan las vacaciones.
De igual manera, se señalan tres factores que pueden aumentar la felicidad en las personas durante esta temporada:
- Aumento en las temperaturas.
- Mayor tiempo de luz en el día.
- Tiempo de vacaciones.
Fuente de información: elfinanciero.com.mx